Эти упражнения необходимо повторять по 2-3 раза каждое, после чего почувствуется снятие напряжения и усталости с глаз.
Если чувствуете, что усталость переходит в сонливость, рекомендуется пожевать жвачку с интенсивным вкусом или съесть сочное кислое яблоко или кусочек лимона. Таким же действием обладает сушеный имбирь. Если же сон не отступает, а ваше такси в аэропорт еще успевает, то можно выйти из автомобиля и потереть лицо, шею и руки, а также энергично растереть уши. Далее, для окончательной бодрости необходимо протереть все доступные участки тела водой.
Пробка - это также лишний повод проверить состояние машины, в частности колес и навести порядок в салоне. Можно также сделать пару личных звонков по телефону и поинтересоваться как дела у жены и здоровье тещи. Если вереница впереди стоящих машин все еще не пропускает ваше такси на вокзал, можно сидя в машине размять ноги для улучшения кровообращения.
Все эти нехитрые упражнения помогут водителю такси всегда чувствовать себя бодрее и держать в форме до окончания смены, что заметно повышает настроение, а, следовательно, и приветливость к пассажирам. То есть, даже если от вашего такси аэропорт еще далеко, а бесконечная пробка отбирает драгоценное время, все это может превратиться в выгоду для здоровья организма.